常喝浓茶会引起贫血

　　医院血液内科主任介绍，造成老年人贫血的原因很多，最常见的还是单纯的营养性贫血，现在生活条件好了，但是部分老人由于饮食较为单调，或者有不良的生活习惯，如经常喝浓茶，仍可能出现贫血。对于单纯性贫血主要方法就是补充铁质，一般规范治疗一个月即可见效。

　　此外，老人注意日常食物搭配，摄入富含优质蛋白质(如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等)、维生素C(如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等)和含铁量高(鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等)的食物，对预防贫血有积极作用。

　　这些药物也会引起贫血

　　此外，有的药物也会引起贫血。不少老年人患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病，需长期用药，最常用的抗血小板聚集功能药物若长期服用可导致贫血。另外，环磷酰胺、硫唑嘌呤、甲氨喋呤、干扰素等通过骨髓抑制的药物也可引起贫血，用药的时候要定期监测。某些药物如非甾体类抗炎药、β内酰胺类抗生素、抗结核药等也可导致贫血。因此，老年人用药时一定要遵医嘱，不能自己随意服药。