今天说的高血压患者可以喝红茶吗?高血压患者在饮食方面是最为重要的，患了高血压不能掉以轻心，预防很重要。随着生活水平的提高，患有高血压的人越来越多，而老年人为高发人群，而诱发高血压的诱因之一就是食物，还有就是一些压力，所以人们要学会合理膳食，保持良好的心态，可以有效的预防和治疗高血压，减轻患者的痛苦 患者多会采用就医进行药物治疗的方法来治疗高血压，其实除了药物治疗以外，患者还要注意饮食健康，辅助药物，更好的治疗高血压，红茶作为一种饮料，高血压患者卡哇伊喝吗?

　　高血压不可以喝红茶。

　　意见建议：红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，因此高血压患者更不适宜喝。

　　高血压病人要小心自己的生活起居，过量运动、用力排便、屏气、长时间站立、饱餐，都会让血压升高。肥胖者患高血压的比例，比一般人高26倍，所以减肥也是控制血压的好办法。

　　高血压病人要限制钠盐的摄入量，以清淡饮食为主，白天食盐量不超过5克，多吃些新鲜水果、蔬菜;不要暴饮暴食，主张少量多餐;不喝红茶、浓茶和咖啡，绿茶可以喝。

　　高血压病人可以做的运动是慢跑、游泳、打太极拳;不要打麻将、吸烟、睡懒觉，门诊中有些病人就是打了麻将睡了懒觉，血压升高了。

　　看了之后我想有所了解了，高血压是不能喝红茶的，平时的饮食也是更需要注意的，多吃新鲜水果，不要再外面吃一些烧烤类的食物，这样会加剧高血压的升高。